26 октября в рамках конгресса пройдут две лекции.

• 17:40-18:30 «Усталость от себя»

Как показывают исследования, художникам, дизайнерам и другим представителям креативного класса свойственные неконструктивные стратегии совладания со стрессом. Оказавшись в ситуации давления, конкуренции или оценки, мы «проваливаемся» в самокритику и самоподавление. Стресс усиливается. Замкнутый круг. И так сложная ситуация превращается в практически безвыходную. На лекции мы поговорим о том, как можно научиться действовать иначе.

Спикер: Наталия Першеева, психолог, специалист по экзистенциальной и телесной психотерапии.

• 18:30 – 19:30 Лекция об анатомии движения и возможностях тела

Мы рассмотрим эволюцию движения: от аморфных существ, заключенных в панцири, к грации бегущего гепарда. Что означает свобода движения для человека? Что есть легкость и откуда она берётся? Достаточно ли просто не напрягаться? Можно ли только за счёт толерантности решить глубинные конфликты? Что есть свобода?

Спикер: Наталья Королева, специалист по биофизике и анатомии движения, участник международной программы по Бодинамике (с 2009 г.), участник международной программы по методу Фельденкрайза с Элизабет Блюм (с 2016 г.).

Вход на лекции свободный по регистрации.

• Дата: 26 октября 17:40

Ознакомиться с полной программой «Конгресса уставших»:

special.design.hse.ru/kongress-usta...